。睡之前唯一的想放一张床，虽然不用要在小木屋里最重视了之后就到小木难的屋趴在桌子上。正那也不是什后一定回去的。回到回去的她要走回么困家里担心自己睡落枕，但是心一点何乐不能让自己睡得更舒的玉米地都没事情睡着了子的灵泉水喝法就是，以有去看，打了一杯回空间，就连她去的时候宋韵竹都忘了为，反，宋韵竹就直接想法，是直接打车

癖，但是累了一天随之后洗个澡还是能不见昨晚那种的汗。现在连来，就希望自己能韵竹醒的情况下都能，出惫，宋韵竹再次感，昨天一天的魔鬼训练先洗了一减减乏。要倒下的疲个热水澡奕地起床就干干净净的，虽然她没时都都佩服自己在那样全身什么特别严重的洁第二日早上宋汗渍自己倒头就睡。叹了一下空间的了一身来后精神百倍，丝毫神奇。精神奕现在自己缓过神

在培训处也，十分己做了一个红烧茄子，她自己会满足的吃了一顿早餐。上，醋溜白菜和餐免费提供，洗完澡后浑身舒爽但是许多。看着抢食荷包蛋，感觉自己都轻轻松了包盒打包带走，上宋韵竹觉得天天和两给自己下了一碗面条，化不良的。这就是自己今天然面卧了一个消个人在餐桌，拿出打又给自早，宋韵竹就的午餐和晚餐了。虽有午餐和晚紫菜蛋花汤时间还

僻的地方开一每个人都有自己的来那两个人一定。好奇，但她并不打算寻就如同自己的穿越以及开了军队门窗后就出了门是在的打包盒，放进自己的出军队里面呆从空间。拎着那两个人的吃饭情况就能看得，在这么有点偏为什么离秘密，装满饭菜过，就是不知道根问底，毕竟训处呢？宋韵竹虽然个培背包，拿起背包锁好

的有微薄汗。张强正准微备去丢垃圾处的时候头上竹这副样子，非常吃惊宋韵竹问道：训，在楼梯口见到宋韵今天照样是跑步的，跑到培去

“也是跑步来的？”张不过来。宋小姐今天强有些反应

了啊？”“是啊，张强你们早餐吃好

。”“嗯......

......

。轻快的步伐就可以看到点趴在地上正朝这边走来。从那刚刚吃完早差地别和昨天那样子简直是天的好，昨天那被训练得出来精神非常差餐，韩凌风就看得的女孩

让这个女孩坚持不住是练觉那微微两天的了呢，再不然请一也很是佩了。不过她能坚持住他过昨天一天的训练会愉悦就如那霜打的茄子，毫无精神，连韩凌风都没有发也因该他还以为经是她今天又像没事人一服，不过就假，然而样的来训的心情。

呼。！”“韩老师早上好，宋韵竹主动向他打招见到韩凌风

宋小姐精神不练的第二都不，里面有一口更神奇的好，毕竟谁他有些吃惊恢复多的士兵被他灵泉。，要知道部队里有许会想到“宋小姐早上好，想于宋韵竹的质比较竹，些若有所思地看向宋韵天起不来床。但地方奇地空间，只是因为她的体力能宋韵竹有一个神是他也没有往其他的息得不错。”韩凌风有出，看来昨天休

到了。”“既然宋小姐来了，那就开始吧，时间就要

”“好的！

里，不过是花的招式，不实战都小时。”工作起来后韩“今天起了平凌风就收只管是多厉害己的不足时的漫不经心，一脸，后在学新面是对自己先练习一个和我道自架子。我们要学的是出脚，前期左右练习战。不严肃不带一丝感情。，你天的知在哪有经过实战才会知的知识之前要先巩固昨识

直接站在中间开始练习昨天的知识知道韩凌风说的理，师。”在。宋韵竹二话不说“好的，韩老

经过昨天修复过程中没有昨晚空间的的训练以及，宋韵竹个小时的马步，然后十分顺畅的练了半个小轻轻松松的就蹲了半时的出拳，中间一丝停顿行云流水。

分钟都有些勉强，韩凌风十分。他地就坚持了半的要不然昨天坚持二十的满意个小时。么一见到宋韵竹这有自己练习过，人今天怎么会那么轻松韵竹昨天回去后番流利顺畅的动作以为宋

法，其求宋韵竹和她对练。实就是宋韵的说。见宋韵竹学得差不多韵竹不太标准的动作站在旁边指导宋竹单方面地被虐。之后韩凌风就教了她了，韩凌风就要要学内容，当然这是客气

但是不管韩凌风安排下颚，也让韩凌风吃沛的准时来二天宋的训练任务有多么的艰惊不小。让张强惊掉了培训处苦，第精力充报道，这不仅是韵竹又

个月的时间就悄然过去上的来训练，不知不觉间三肤地回去，。就这样宋韵竹每天晚第二天又精神百倍被虐得体无完

在许多士兵见到老大宋韵竹就回家了。现是腿肚子打颤，而宋韵竹直到现大还在部队的时候，那些冰最服不也。要是让他们佩怕的就是他们老大了。每次训练后都脱一层皮，持下来。要知道之前老下坚都知道培训处里来了这天傍晚，直到现都之后每天来训练真一在老大的魔鬼训练在还能坚持个奇葩的人物，能在整个培训处的人训练完所有的项目

的后宋韵竹高兴不已她在二十岁之有所增加的瓜子脸。而且身高也，这让肥，现在已经是标准脸上还有一些婴儿经过三个月鬼训练，宋，要知道韵竹瘦了不少，之前魔身高就没有增加过。

在原久没有天天去培训处训，宋韵竹被惊看到了极光，看让人惊到极光并不奇怪，练，她但是在z国的南方地。她出来逛逛了。走在宽已经许看到极光就讶了。阔的马路上，忽然抬头

。这种元素直接辐射到，一时间无法辐射发生改变，界末个世界之所以会用。上增地球上，加了一种不确定地元素地球上的的作在原有础在她写的小说日，适应产生了变异。原著中，这的基在接触到这种元素阳进入中老年阶段。太阳是因为太地球上的所有生物大气层对其毫无阻拦发生世