战对垒中，机会往往，有时候意识够察觉出对方的出招路呢？在实出现拳脚上，有时一瞬间极快会是稍纵即逝的己的意识“可是我该怎样提高自的做出应变，又或者候就算能数，也很难在那慢半拍的情况。”是跟上了，但往往

一下，继续问道。肖南峰琢磨了

所以这就要讲“你说的没错，到基本功重要性了。”

么会让普通人，甚至很不能理解，的耐性了就是因要站好几年。沈放笑道：“传统拳绣腿往往一个马步就觉得，越来越像花个快餐时代，大家早已现在，为什基本功学发展经没有了先辈们那种为在如今这？为什么以前拜师习武，肯沉下心苦练武”到

花那么多时间去练一个的马步，自然越年就能有所成就，来、空手道、包最讲究实战的自由搏击的人看来，这就是在浪，都只需要三五“在现在所谓功夫。”费时间，什么跆拳道越多人选择去学乏味与其习这些容易速成括的枯燥

的，就好比“但他们哪里知道，这质了，也就是再有更大的突破了，最你练的空手道，拼身体素可能就算练到黑就那样，不摆在那里上限是胜负的，往些速成的经不是功夫带九段，也本身，而是比功夫，往已终决定你们所谓的量级。”

放说到这里上虚画了一个圈走到了一旁，，为了能让肖南什么招式，我不还攻击我，随便使用离开这个圈，然后扎下马步道：“手，你看看能否让我你可以试着用全力来峰有更深切的认沈子。”脚尖在地识，起身

“好！”

轰去。肖南峰也不矫情，当一声，一个箭步冲拳，手道的架势，嗨呀朝着沈放的面门即摆出了空

似势大力沉的一拳给拨开。脑袋微微一偏，右手一拨，便沈放将肖南峰这看

肖南峰余右腿。盘，顺势放的勾脚一扫，扫向沈光瞥了一眼沈放的下

瞬间失去平衡，一个踉跄，直接关反压住肖南峰的膝沈放之时，却以小腿节，导致肖南峰抬腿一躲，重新落下跪倒在地。

“再来。”

开之后，沉声喝道。沈放松

“好！”

放弃上路，既然沈放说不会还手，那他便干脆南峰这次改变了策略，全力攻肖的下盘。击沈放

开始气喘吁吁了累得够呛，不一会儿就终稳如泰山，倒可数十招过后，无论是他自己，一顿操作，沈放那双。腿就像是扎死在地猛如虎，结果把自己他使出浑身解数里的木桩一样，始

自己的心态强攻，而是绕着沈放想到沈放之前那句，心乱则拳乱，他深吸了，没再继续一口气后，强行稳住了，仔细观察了一番。

摔出圈打，一记身一靠，他两眼一亮，像是手猛突然，，原来是算用一个背摔将沈放挡的抬手去瞬间，双然扣住了沈放的腕肘然后贴策想到什么应对之子。直拳佯攻，待沈放

“喝啊！”

以左手抵住了，腰背猛然发腰背力量被瞬间抵消。部，他的腰际，之力，但使得他随着肖南峰一声怒喝沈放却是在这千钧一发

开了沈放招了，松这下子，肖南峰彻底没输了。”的手，无奈道：“我认

“我艹，老沈牛逼！”

人已经看得瞠目结舌黄凯和刘元东几，忍不住惊叹道。

岿然凭你肖从始至终攻，我自南峰疾风骤雨般进个马步扎到底，任不动！，沈放什么招式都没有用，就是一

“现实所有的一切，，根基么个道理。”都摇，就是这识也罢，其在明白了吗？速度也好，意不牢，地动山是建立在足够的根基之下，正所谓

下限，练好了根基到我们先沈放继前所讲到的速度和续侃侃而谈，招式贯通了，这才道：“开始学习招式，武学，第一步便是苦练根基，根基决定了再意识。”你的

速度和意识也都达到一。”次之后，便算正式定的层“当你根基牢固步入了武学的门槛，招式贯通，

？”肖南峰听“还只是步入门槛到这里，不由有些愣住。

第一层境界罢了，“不错，炎进入武学的殿堂。”二层境界，才能算得上只有进入这第气、先天，一共分为三大意识、力量，只不过是境界，速度、是真正夏武学，按照练体、练

“就像这样！”

个马，竟是直接在水下一道深约步扎下，砰的一声寸左右的脚印！一音落地，再次一泥地沈放话面上留

见到间的差距，到肖南峰都已经不能用鸿沟来形这一幕，他才终于意识，自己跟沈放之容了！顿时一阵头皮发麻，

放手下留情，否还向沈放发起挑战就不是大腿肌肉现在小命都则，自己恐怕真连想到自己中午居然拉伤这么简单了，，还好沈得没了！

定了，明天就将要去学什么东瀛人是个井底之蛙，放空手道社团解散！”留着看了，看来我以前，确宗下的瑰宝不学，偏偏实决夏的传统武术刮目相让我对我们炎老祖道，我“沈放，你今天彻底的空手

片刻之后，肖南峰做出了一个决定。

思可不是……”你也不用这样，我给“你演示这些的意

“不，你不用再说散空手道社团，成，解始，我们老祖宗自己的东西立传统武术社团！”了，从明要改咱天开换门庭，开始学习

道：“沈放，我团的第一任社长！”传统武术社肖南峰目光灼灼想，就请你来当我们