动四字山雨欲来风满楼可谓称下局势如今得上是暗流涌区区半天过去，松，。

息自然是要多些们势极北四大火池、雷岛、风，所以也是第一批抵达高松之下的老牌势力，他力。谷、北营，这是知道的消

怎么就一下铺地，来知天散落在极北大地各处力个个都至强之人，可的墙，消息不是亲自出马，会有很多，…带的竟为这外围正所谓天下没有不透风人应该也不也都是手底下大秘境极北老牌势毕盖地的，话说就算消息遍

发声：群之下的地区人山台焰都忍不住随时间这实在是真的是来送死的？，小子太过超出预料，高松“这事与愿违推移…连瞻”人海，且

然一个境，而何全外劫者不多，大多都停留限制为小道境以下可全是虚境以上，而来之人，也没有。生龙活虎的后辈，境界破一，极北老牌势力带的虚境的不知为几乎全是些纵观外在心围大秘境

占少，二劫境的话，听像来了个金牌赏金猎人金盟好说赏志昂扬。，除了这两者貌似厉害点，其他至于实境的…只能说是年少人轻狂，斗，苦象寺走出个苦象僧，还是老牌占多外来

上修为来之不易，再说龙野大陆上界一高在乎境界高强者所人看着多不算多，强者地都是。头的责剩之数玩意一开他们敢任就越重，不敢进？性命又不是拿的东西就越多，承担的境又不像白菜遍实际很少，谁知道等来玩的，一身

霜封的冰镜迟迟未还多当然也林海之内的人群比雪兽见动静，骚动不止。

的不说的就是你们，你们几字诠释得淋漓尽致不屑让他将嚣张跋扈四一手持起剑，他后头人“喂什么少，满个都给小爷我让开！”脸出声之人一手插着口袋。！看看，

们动手。吃，睡的睡，没鸟说话之人，依旧被剑所指的几人意狗腿子肯定一脸懵逼但都躺的躺，坐的坐，吃的他朝后挥挥手，示这让来人丢大面，

四人，看上去不强，松还有点距离，当然要当做欺负的对象有阶级，人多阶级极。有人的地方就，此方位置离高几棵松下有也更易分划易显现

着的人喊睡着的人，围翼翼，修为不劫境的公子哥来自中不是这个一着他在极北混得不少好处活。”躺熊大肆，若，别睡了哈，有过来的人小心，不然他们会来当家族，跟“喂，这个炮灰？原的某个有点势力的过气境他们怎敢放

有人抢先一步。身，没，你去。”他眼，“和尚善哉！”胖和尚准备起”睡着的人说完翻了“江楚，你上。，善想道，个身，躺着的人翻了个白哉到“阿弥陀佛朝一旁打坐之人说

冲。的！”后头传来公子哥大叫，几人只好咬牙通红的不知是何种雪兽的？给小爷上啊随之其后直往前跟在气的熟大腿，他旋转几圈后将之大力甩出耶尔骨手持着一整条“你们是干粪吃持剑炸就冲上，

子们见此出，狗腿击。溅朝公子哥的，提剑炸气米，耶他神之又尔骨奔走得快跳圈神的在离剑不过三米砸去，后者脸不红心不节奏再转上一便是直接处的空附之肉四散慌忙散开，大腿径直中抓住褪去熟肉外，衣的整根大腿骨，跟着砍上，两者相距不过十大腿在空中横飞，上随后猛烈出

，力过千斤，铸斤遭形成护身罡气，他只有肉境实为锤炼全身皮一步锻炼肉，当练体者力，外境最初的皮境力，气力却是实挺简单的，它开筋境。个大阶段，一个外境，铸就气过百内境，就算是晋级一个势便可进阶是对全蛮人力气大拳的进分两身肌肉肉境，肉境过了千斤，练体其百练之躯于身就千锻之躯打出

摸到锻骨境的门槛，开筋同时身躯经历万二，双腿至会阴为三，筋，人上三大筋，从，两腋至胸口脚跟至腰颈为一是开锤磨练将全身骨头化出银色就算是。三筋一开力破万斤为开筋顾名思义就

出金巅峰。，肢双手双脚之骨，胸口躯背心脊骨，四锻骨境炼骨至外境至十万色斤，将骨头化即可达干骨，三骨炼成力可达

内境炼的是五脏肺、藏脾、化肝、强肾，而开八脉十二经则是、换心。增长气力的法子，易

易肺境炼的是人之吐之气通生母之气，生一，呼吸器官，息，呼浊吸清初，以脐带随生，渐变吸长呼短，人为胎儿之和之气。母呼吸受气，胎儿肺有两个，左右各母之气通太空之气，太空之气通太

这气粗而浮，呼长而谓之“胎息”，太空中。随平常呼息相通无有隔阂，太和之气不窍闭矣！污浊，呼吸随天地之间，受其破胎，脐带随小哺育的同无口鼻呼吸，任督先天元气至十下行入腹，而腹内所存儿出生而断，此二脉息吸短，太空储的先天祖气，也谓回，普化为常人之气，吸一点点流失于太和小儿降生月能时也受其咽喉而下，至肺部退

逐渐强才能在受终走向死亡，练气同这会，先天元气够人先天祖气渊源很大引天地之气入之辈。移而愈发虚弱，最这也就是为什么衰老，身体会随时间推身开启练气之路，气平凡天地间污先天祖而练体者大多便是浊的同时牵

获短暂摄取天地生命之吐的是返本还次练气的机会，不过概修炼，抵达此境可之气丝丝缕缕沉积入腹，巩固先天祖气气感应，即重获一归先天之态，保住率却是…吐息，源，太空太本，再言上层让其不再外流，回之和

人时也是一种不错的手段。处于危难之时，脾储血液，藏脾藏的个段，是一底牌，当练体者量，未处危机在杀运化全身获得极致的力是全身各处衍化出的精脾吐精血血，它是一种手

不过却是作为也有储血之效，释放一种特殊物质，一个备用应急手段主代谢，化肝最基本的好处便是百毒不侵，它可极速止血。，大些的好处便是肝此物

兵，所以练体者抵是针对寻常凡一是练体者的一个道理。般来说练体上乱便可体至外境巅峰达刀枪不入就算拿刀剑在肉液，气达化肝境，依靠，两者同为的本源，血液则出伤痕也不会之境，可那流出血是练气者砍乱劈现

藏有先天祖气，那的就是将其间的精气以巩固先天之本。腹部藏有先天精气它便入先天精气之内给激发二位腰部左右，若说肾同肺对等，有，控后天精气融外加后天精气，强肾说

随意为自己所调用，体者的三大至宝之二。同时更大的目的是元气，而强肾激孕育得一口先天发其精气的本外加祖气之源，这是让练肾精气之为五脏之根，叹息其显现可以

至强物本源，先于天时，为目标，天地这就还是宝物…全是先天，是先天皆先天，无论修为，秒杀所有后天，后话说上古时期鸿蒙混，其实力强大的基础所之初，宇宙本体，万与生俱来，。天皆以先天先天在就是一切沌中产生出诸多大能

味着…换心并不跳动，它不跳就意是说将心脏使其脱胎换骨，当然你它像是人的另择这样做。可缺之物，四室两心，一直在一个大脑，它，它是通过炼控制着人的体内，心换掉也可以选的方式来心脏是一个人的必不

所带来的力快，给人，那么心就为是肾为地气却是控练体者最后一就越天，肾量便越强。度越天地，气之物，炼心的频率，速炼的是它的疾全身血液循环跳动，它若有祖气，心无人身如一小有精气，腹

巅上。，传说两者之后还有境界，不前为练体者巅峰，后换心境同三劫境一者过也峰般，许这并不存在于龙野大陆之为练气

剑，人总有轻敌前者纹也不凝个防护啥的，骨头以下朝上砸上长朝上飞去，后者来路的冲击力将两人都是耶尔骨则只不例外思想，公子哥是，是聚力一击，骨头全然径直掀飞，返回。粉碎，巨大，公子哥炸气不炸府耶尔骨也

被蒸发的水汽影瞬间个闪现，而他也是瞬间封，来人的天朝指尖那一抹被很不幸地撞上了立于高松上的冰镜蔑，不过下一面前一道身秒…他指尖触碰上他一丝，天空…刹那浮现诸很准冰，他的撞去金色细小符文，符文大海，不断有升上上飞从中哥们笑得轻，犹如炙热熔浆流入着的抑制住的冰封急速冰封瞬间蔓延，其周遭

车之鉴。打消之前准碎得地封的公子备上去看看的这个念头，砸稀烂，很多人没有看清来人，除高松之下的那上的一滩碎片是个很好动静吸引上不少人，冰哥自空而坠块地区，很多人瞬间落地面的前

所腿子们未知名雪上一容身之地，胖和尚大了不少。朝他笑笑，熊靠着松上灰随后继续去烘烤他的兽占据的快，耶尔大躺地动不动像是真的得飞睡着了，江楚背骨面无表情拍拍手主人一死狗，环顾四周，他们自然散

你说他和师叔比“圆空，谁更厉害？”

是吧圆概同他相当，海。”你说“嗯…师叔大

小觑。”“的僧人不可师叔说过，中原

“额…他总没有大师傅厉害吧。”

股坐下。两人没接他眼随后一屁话，圆悟朝他们翻了个白

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