未面对过是突然出现在地下都没有如此无奈过。，或如此困境，哪怕是室里的巨大变异地他以前从精的时候在面对湖中的神秘怪物
应，去围的不管周有那么几秒钟，他几它的冬乎要起身离开，猎，去它的众神殿。人会是什么样的反
的咀嚼着，让进嘴里。脂肪但肖恩一咬牙和肉的纤维一起吞，还是豁出去了，他抓起肉块，大口
实在吃不的勇气。拿起一个野洋葱，被去，下他忽然又有了继续干饭肉汁浸透的野洋葱非常一个吃下了，就软，味道十足，两三口
等到他终于把盘的时候已经是二十分钟以后了。子里的食物吃光
他一起提有米洛克和拉格纳没，唯前结束了战斗。他人却还在继续他捂着肚子表示吃有勉强他，但其自己再也吃不下了，
出饭厅了下来。子上坐两人走，在院子里的圆木墩
我后一次冬道。着肚子，一边哀叹洛克一边揉“我感觉今年冬天大概是最猎了吗。”米
，我一顿饭能猪腿就饱了。再喝两大碗燕麦糊糊”吃下去半只鹿，还能，才啃了一只溜究还是老了啊，想当年缝，现在——唉“终
吹起怀疑，这帮诺德人什么心眼的样子，但别看表面豪爽的很，似来不带脸红的。恩对此十分来却从乎没牛肖
同样揉起了肚子他随口敷衍的夸赞了。几句，
晚上他并没有回家，在拉格纳家里对付了一晚。
帮诺德人来，这帮诺，他真心有些佩服起这第二天早上，肖恩从床上醒来，当饭吃。德牲口简直就是肉食感觉毫无胃动物，把肉口，喝口水都觉得腻歪
水煮就是火烤做菜，再好的肉放到他们手偏偏这帮诺德人是真不怎么放。好味道来，不是，调料也的不会里也做不出啥
行好几这么下去非得吃伤了考虑到这种聚餐还要进方力量了。不可，肖恩觉得是时候展现一下神秘的东天，
工欲善其形成了一种非常可怕一起，事必先利其器，走出的气味。肉的香塘边躺满了喝醉了酒房间，穿过大厅，火的猎人们，酒气和炖气以及汗臭味混合在
他悄无声息的出了拉格刚亮，身都在发热，连个空气里带着冬日早晨特有的大门，此时么管用？难受，浑纳家的有些惊哆嗦都没打，难寒冷，让肖恩一路走来竟然都天奇的是，道说吃肉真的这没怎么感觉
包货店，肖恩走让肖恩颇来十分简单，却想要来上一路来到了杂干，伙在吃早饭，一小块肉进门的时候，计正，一碗燕麦糊糊，看起一碗的冲动，敲了敲为羡慕，他强忍着一片烤面柜台。
“咦，又是么？”你？今天想买些什
“有调味料么。”
便宜，你想干要哪一种？”可不有，茴香，野洋葱胡椒和对了，还有，豆蔻，两种是进口货，价格“辣椒，罗，孜然八角，不过后面这勒，，哦柠檬
“全都要。”
镑，把各种调味料贵海运成本，肖恩这年头的了五金也还是咬恩三个金镑是疯了，不过考虑到着牙接受的是胡椒和八角，一些，最肖恩花都买了一了。小袋就花了肖，简直
研磨器全部碾碎，倒料也做过研究，当下也不废话些年他没少菜，对，挑出几种适味料十分了个世界的调用的直接用一个这罐子里。进了一个他对这些调解，穿越之后的这味自己做
光抹刺激的味道才能开胃吗。，烤肉他要做的是烧烤蜂蜜怎么能行，料必须得来点
足有两斤多的烧烤料看了看罐了。，足够用上几品，足天子里的成
不过光是烤肉还几道传统东方美食。不够，肖恩决定再做
到拉格纳家的时候，准备好一切，等他回经离开了。大部分人都已
，准备格纳正将一只拨作为今拉天的食材。的雪堆里拖出来好皮的野猪从屋顶上
主动要求肖恩见了，便帮忙。
分吧。“今天的食物让我来做一部”
做菜？”拉格纳有些意外的看了他一眼，“你还会
“略懂。”
过几次，勉强算是会这一上辈子次他还真没没事照着菜谱比划谦虚，对于做菜这种事情他完全谈不做而已。上专业，只是
果你真的想要帮忙的话我当然对来：。不会拒绝了，哦些拉格纳倒是有了，一会艾葛莎要来，”让她帮你一起弄吧“行啊，如无语了，甚至笑了起
后直接忙活头，二话不说就了起来。把马车肖恩点了点西搬了下来，然上的东
也不是一件轻松的事情帮忙，餐要给十多人准备足算有艾葛莎够的晚。，尤其还是以巨大饭量闻名的诺德汉子，可是有的忙呢，就
提前准备以把材料首先是烤肉，这个需要现烤现吃，不过倒是可出来。
吃的量太大，肖恩没肉足有半斤重管肥吃，也就不需木棍串起来，考虑到看起来更接近俄罗斯一串瘦，要太讲究，不管是什么因为是给诺德人切成块，用尖，有切太小的块，每一肉都可以烤，也不大肉串块都有鸡蛋大小，统统。穿得满满的，
上烧烤料刷上恩全部撒上盐和干很快十几有剁了十几根猪肋排，油就可以了。个肉串就穿好了，肖头烤的时候撒洋葱入味，回
接着肖恩又开北乱炖。菜，锅他准备做三道包红烧肉、以及东始做主菜，肉、
首先是东北乱炖可以提前炖上，，野入土豆，卷心菜，豌豆角，这玩意炖起来。直接猪肉，干蘑菇翻炒几椒、野用干辣洋葱爆锅炒香，放下，然后倒入水
糟的一锅走个朴实无华大巧不工。炖起，要的就是一因为材料有限，肯定没办法做出原版风嘛，差不多就行味，但乱乱七八了，
常以瘦肉居多，并不适合红烧，好猪肉里的脂肪更脂肪接下来在如今刚入冬，野兽是不少，如今都便宜是红烧肉，野猪的肉通以备过冬，这野大都积累了不少了肖恩。
，放切成大块，大锅炒出法，肉太多，肯定不能太精心。糖色入成盆的肉块，直接用铁铲来翻炒肥瘦相间的肉没办一把，
肖恩跟翻地差不多，感觉这么炒菜就
不倒入水，没有酱油料多了，再的香料，末了酒，干替，放入各种本地是真正的价比黄金。又扔了几粒八角进去脆用葡萄酒代等肉上色上的差，没敢放太多，这玩意
，这个也是慢慢炖就行了。炖一样和东北乱
了，先起一大锅正是没有植物油，只能上会超高，但反为了上膘，腻一些也最后就是锅包无所谓了。猪油，这样炸出来的肉会很腻，热油，因为量肉
，放到油锅里油出。接着把土豆淀粉和粉混合在一起炸捞肉、调料
的也不是倒上调好的番茄酱，肉汁，颜色倒是很像那。切的太厚，酱汁挂么回事了点很均匀，就是手艺潮
拿可怎么着也比拉格纳差的浑身大汗了，了，但毕内味的诺德炖肉要好吧。最后的成品装在一起一块尝了尝，只能盆里面，了不少定，肖恩已经累说差强人意吧，有点个大陶竟仓促上阵，因，陋就简，跟正宗的味道等到把最后一道菜搞肖恩
拉次发作，一他还是第纳目瞪口格现做饭可以这么复杂，简直就跟炼金术呆的看着肖恩的花式操一样神奇。
炖肉可要好上太多了。是颜值还是气味比他的里飘出的香味，不管看着做好的成品，闻着锅
脸的复杂表情。他把这几遍，越吃越是激动，一道菜挨个尝了一