王鼎自我感觉还算这种成绩，那自人家第一当时就把在场还是个胖帽子。成绩，控制的不间，但实际上，就是人，以前这白帽子！而一次做的么长时次做，就能做出这种居然还不如一且也是非常夸张的。错己这些个第的所有人都吓得够呛。，不是白练了？
石国琛脑中带着各种现出来，道“除了王鼎以外！的疑全部不合格。”：惑，但他却没表
话音刚道：“报告！”国栋忽然大声的孙落，
！”石国琛扫了他一眼，冷声道。“说
障碍，因为这鼎，不国栋斜撇了一眼王定撒谎了！他绝对“教官！王鼎肯根本不可能。”孙不是第一次过四百米削的道：
”石国琛闻言，点到了孙国栋的绩就可以不”“哦…来面前，兵，你的意时向前走了几步，思是。他撒谎了，成凝了点头，同道：“士视着他的眼睛，冷声算数了？是个意思吗？…原来是这样！
表情一阵愕然他撒……是啊！就算有些额头出汗了。实。想到了家成绩在那着呢。人家比自己强又怎么样，人摆国琛眼中的寒意，让他谎了孙国栋听到这，听得，石！这是无法质疑的事这一点
他撒谎了，成绩就不可以不算，道。“听清楚吗色变得更为冰寒！”这时候，声音又线琛数了吗石国？士兵，我的话难道你没大了一，脸
”孙国教官。算数！栋急忙道。“
算尊。人家强，人家撒“哼！既然你以为我是教你们有五讲四美队！以强者为谎也有资格。你要是能许你也撒谎。听懂了没以后就不要有爱的小学老师吗。部！士兵。”石三热他，我允国琛冷声道。的可笑想法。难不成，数，超过那种吃奶孩子
“懂了！教道。官。”孙国栋心下一阵的有气无力
你的“声音太小了！懂了没有！”石国我没听见。听琛寒着脸大声道。
“听懂了！教官！”国栋大声的道。孙
“对你懂了的奖励！”场三十圈。算是石国琛冷声道。好！现在去绕
场，开始绕圈。无奈的沿着”说完，到这。身体一正，道训练：“是！教官！孙国栋听
可以休息以外王鼎冷的目光秒向了众人。大声的道：石国琛用十秒以外的，绕场二十圈。跑步走！一分三以内的绕场十圈冷，再次转头看……”。一分三十“剩下的人！除了看着孙国栋跑开之后
排着队，苦着石国琛的话音继续开始绕场跑步……脸，队员们，一个个一落，精英队的这些个
员跑远了。队。”：“王鼎，你为石国琛见这些队什么昨天才加入精英走到了王鼎的身边，道
抛出了万金油个厨师，“报告教官！我以前是来对付石国琛。鼎到这里。我不清楚！”王，都是首长安排的
什么……而是让王鼎脑中不断。但他却没说找个地石国琛听到这方坐着休息。，也是各种猜疑
。其只有竞争，才己的风格，胜赏败罚，也是他退步为，了鼓励队内的竞争界。只会原地踏步和的训练章程之一。这么做的主要目的是为意识。石国琛认实石国琛的训练，有自能进步，没有竞争的世
在没有算可以忍受。随着，好员们都跑了回时间的推移，这些队来，一个个累的够呛负重，还
来的，他可是累坏孙国栋是最后一个回，因为他比别人多跑了了十圈。
树的树荫下面，闭眼睛的够呛，但也不家的成有羡慕嫉妒恨的水平正休息呢。一个个都气这些人回来一看，王能说。什么。谁让人在远处一个大自己只绩。别自己要好呢，比鼎正悠闲的坐起人家，
一个障碍的分开练。续训练。一直这些人接到行上午的肢体强化训次集练。石国琛见众人都练到十点多。才再回来之后合，去健身房，进碍……一定要一个障碍令后，只好继们继续练习四百米障，立刻要求他命
队的每天必定度。所以这是特主，没有强大的种部要知，很难保证使用枪械时候的稳练项目，说天天都要练。备训道部队是以枪械为上肢力量可以
哑肌。，这些东西，基量，拉要练习项目有铃、拉力器、臂力棒锻炼胸大力器可以可以增加手臂力增加出拳力，臂力棒的必要项目。哑铃可以健身房的必炼上肢力量本都是锻
这次。全部加量百分之五十石国琛也和他们预料的一样，所有项目，
身房离开之后，上从健狗一样。的像死彻底结束了，这可把这午的训练算是些队员们，都累
午吃过了午饭，全部跑回宿舍倒头中大睡。
他们这时候体力透支还要练，而用说了，肯定严重，急需休息，恢复且强度肯定不小。身体能量。因为下午不
可见周围人烟稀少，对里白天的的晚上差不多了。…他发现在这到床上，继续修炼…鼎中午躺灵气量，虽然没有晚上那么多。但也和城里灵气王的干扰相对较少。
……跟着一阵集合响起，下午，宿舍里众人正香哨音的睡的
舍外套，跑了出去睡得口水直流的外面。般的急忙起床，拿起众人，条件反射本来宿……石国琛依旧等在
列站好，目视前方…练的众人熟排好队…
下面拿着你们去。”体稳定性练习！石国琛等待，众人站好后，的枪，都到训练场旧是传统项目。枪械形一个训练依道：“下午，第
相当的熟悉……他们再次来到装备室。就一流程，那是枪架上，精英队的众人，对这拿起了自己的枪和到外面。负重，再次一个个的从重的地方。来是上午，他们拿负
到外面排好队……等所心。场的中拿好东国琛，一起跑向了训练西后，来有人都拿完了。跟着石
体下午的这个第一要知道项目，枪械形个项目，也是传统训练稳定性练习。
式，但说不用大幅的运动。简单的一种练习方一种静态练习方式，何一个练习。是练起来，也不简单，它简单，只强度不下严肃点来说，是因为它本身是于前面的但实际上，你要任这个练习是非常
重是，让你端着枪，铅块，做的方式这个练习时。在烈日就站着，枪上挂着负瞄准动作，而且要一动不动的站两个小下
着流精英队的这些人，对然后做瞄准程，都很熟练…的动作。…站好位置重，之后，拿起枪，挂上负
的练习。枪管上一挂上是了负重，发觉这个负重的铅块，这个项目，肯定，比以往要重，心下是一阵个结论，子的无奈。同时得出一领下，你就别想有轻松今天最轻松的在魔鬼教官的带这些人，刚才还以为一个项目。哪成想，
杂弃心中的念，一个个的坚持着坚持，众人站好，摒不轻松，也要。
着！枪械形体稳定性石头子，掉到地上一”两个石大声的道：“你们都听枪上和帽子上，都到地上。别怪了过来……在所我没提醒你们！这两个头子，不能掉。放完之后，他石国琛等这些人都端全掉，跑三十圈。放了一个小石头子训练时间内！你们枪上和头上的个，跑十圈，两个好了枪，走有人的
寒啊人，听到这，是内心一精英队的这些！
累的了。你还重增加了，就够本来这负！还tmd弄两个石头子，你这是要累死我们啊居然
。理个你也要接受。因为部但部队，是纪律只队就这样！下级要绝上级的命对服从，令，所以部队是一团队要绝对服从，哪怕再无天，必须要结果，团队。上级的话，就是不要过程的
个心吧……理：无奈，忍着都有一众人
三点成热的阳光照耀着大地前队员们，一个个的做着，升腾起阵阵的热流一线，看着瞄准的动作，……精英炙方。
滴落到瞬间蒸发。这时候，几乎所有热的土地又让汗水，炙满脸是汗了。汗珠子一脸颊，地上，碰到地面之后聚成点，越积越多人都已经个个的渗出皮肤，汇，慢慢的滑过
保持还是看不见的，头稍微是要跑三十圈的，这里，可已经有好。毕竟脑袋动，自然石头就稳定吧。要知道两个没一个人，想去跑那三能看见，尽量都掉了上顶头子掉几个人，头上的石要掉。枪上的好在一十圈。到了地上着的东西，
，众人不…但每个人都在坚持，移，枪是越来懊恼的叹息这三十圈你是跑定了。目不斜视。忽听一声有些人的手臂，已随着时间的推越沉了。不管是谁，，定有人两个石头都掉经开始微微发抖…用去看，都知道了，肯
，发出叹有时无……时间越来越长息的人，也时
众人苦苦坚持……。”突然传来：“时看看你们的成绩石间到！都不准动，我国琛的声音，
！要是最所有人还是一动不动后一刻，石头掉了，哭死。自己都能
走到第一个人身边开了。石国琛圈！”第一个人背起了枪，，看了看，道：“十跑
投推荐票、月票，这些人的身边石国琛一个个的走机用户请到过读。)很快场内只剩下两个人没有被罚到您喜欢这部…十圈！三(未的口中说出来。说…m.qidian.阅作品，欢迎您来起点（圈！不断的从他一个，跑开一个，大的动力。手qidian.您的支持，）就是我最十完待续。如果！
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