护好他的这，手上有了泥所以要从细节上开始搞出一堆伤病，防滑粉，就用泥土代替土后就不会打滑，现在身体的泥做健身教练具身体还太年土上蹭了蹭，这儿没有，在日身体。轻，他可不想把了。这是亚伯亚伯用手在地上常中一点一滴的注意保时的习惯
亚，以一个连续动铁锁从地上举过头顶，中间的铁锁伯站在１５０磅铁锁完全伸直。两臂在头上前，两腿站靠近铁作把两手虎口相对抓住铁棒棒，
的动作明显比加登要整个举起的舒展流畅得多。０磅，但亚伯了一声，虽然这才１５呵成，本瑟姆大师轻咦过程一气
始发锁就能使用腰和前背，最终到力，再通过腿，经过尔骑一的高度。这种技巧，看法则不同，亚伯举士起已经达到了非常高，的马歇巧中的蓄力有些相同达手臂，这和骑士技的这个铁锁，是从脚开边而亚伯第一次举铁在对力量的理解上的
扔下１５０磅的铁锁，亚伯又站到２００是很轻松地举铁锁前，相同的姿势，磅的又起了铁锁。
轻松通过，两人目旁。磅铁锁刚才被加登费力举接着是２５０磅，起的３００伯已经站在口呆的注视下，亚瞪在本瑟姆大师和加登
住铁棒，曲锁置于肩上，然。刚要靠近经过胸一些，屈腿预蹲，将铁前将铁推直臂双手抓住铁棒，这次起，铁锁已经被举锁提起，臂，下颌与铁棒平行，的两手要比刚后站立；然后是两手握过头顶
马歇尔，。你从哪儿找来的怪物？”本瑟回过神来，对马歇尔骑士问道“姆大师如梦初醒般地
对大物，他是四级见肉体力量连３００“什么叫怪师叫自己养子为怪物骑士。”马高习，士歇尔骑算说了磅都举不很不出来。习什么四级见骑士，如果起来兴，直接把亚伯的等级
吃惊地对亚师骑士，我的神了？”本瑟姆大伯问道。灵，孩子你今年多大“四级见习
。伯轻声回答道。”亚“马上就１３岁了
。疯了，怎么会把这样养子？”本瑟的宝贝给你做１２岁，１２马歇尔骑士“那个家伙岁的见习骑士姆大师有些鄙夷地看着，哪就是才
士好不好。”马歇中级骑“我怎么了，我也是叫道。尔骑士跳着脚大声地
甚至如果有“中级骑士吧，这士长来培养样的天才应该交给骑，入样一个弟子。”大骑士长都会收这你好象只是刚进
再和大师计较了习锻造感到地，而大师的有一说一这你别管，让他和交情莫逆，也请的性格总不回大师来领是马歇尔骑士和大师“大师由于身份高贵，当年如果不士姆大师多年相处的头大。问题吧。”与本瑟，没你学是能让马歇尔骑马歇尔骑士不想
加了下一句。会耽搁他的前途吗？”来吧，“让他留教他不定由你来马歇尔你确本瑟姆大师同意后又追
落荒而逃地离开了铁就留在这儿跟大师好好学，早晚在技。”接着有些亚伯说了句：“白天你这句话城堡修练骑士匠铺。让马歇尔骑士对
向自己的工“加登，你先教亚伯作间些基础的。。”本瑟姆大师说完也走
，夸着的亚伯”加登有些好奇地看赞道。身材矮小“你的力气真大。
气加登的力气真的很大。个普通人，所以论力看得出来加登只是一过了骑士训练的，但是“你的力气也很大。”亚伯是经
的铁锁，我都１９岁了，道。。”加登十分肯定地说松，你应该还“但是我比你大多了了，真的非常轻你才１２岁，而且重你举起３００磅时我看可以举起更
“你只是没有把铁锁。”，有空我教你怎么象我那样举起力气完全发挥出来，如果你想学
“真的吗？我真的会认真教你锻，只要我会的，我都会教给你。”回登过头认真地对”加能学习那种技亚伯说：“我巧吗？兴奋得跳了起来，造技巧的
………
里城堡已经快要一三天新年就要到匠铺里学习亚伯已经在铁个月了，还有哈了，了近一个月的时间。来到
对于锻有的基础技巧，做为新年的礼把大剑，扎己打制第一登那里学会了所这会儿他正在自，克他准备造技术，亚伯也从加把这把大剑送给自己的大哥物。
加热。夹住，一手用烧红铁砧上敲打着，敲打了几十下伯一手用铁钳，再的铁块粗坯被亚慢变冷，亚伯的粗坯慢火炉中次一只１０磅重的铁锤在又把粗坯扔进
作只是反再加１００看的这个时代的冶炼技术骑士在书房，当初马歇尔亚伯可以了解到铁的铁块，冷却后次成型的长剑就０练的铁块热敲打，这种出的铁器是３０练反复的次数达到是作复敲打加热匠的工给亚伯制成的。３０次就代表并不高，是１０
粗坯，在铁匠子０练的粗坯。铺只有大师可以做出能做出３０到４０本瑟姆练的粗坯，加登做为而普通的铁匠最多只大师的弟的１０，可以做出６０练
粗坯粗坯的品的碳给去除出去里的碳也就越少，学栏目的他知道这种锤这种多，越好。质也就亚伯来说并不难以炼只是把粗坯中这种锤炼次数越理解，看过科反复的锤炼对于的一种手段。
近一个月的量才能敲粗坯在每一次然很稳地把握住敲击的位置已经可以准确０，粗坯掌握了使用铁锤巧，以他的学习速度，敲击时都要加强力定。动，可是亚伯的手仍次已经被他锤炼了有５了，５０次锤炼的反复使用铁锤敲打的技粗坯的过程，让亚伯也
间大师并没有地年了，教在不远处本瑟姆大师已经有五亚伯任何的知识础技巧已经足够了着亚伯一些基大师默默看着亚伯，虽然这段时关注着亚伯，加登跟，但是大师却是一直在去教。
看起来很次敲看着亚作师知道。数就不同了，那可１０，本瑟姆大师总是能感是从早上开磅的铁锤敲击上百下有停手，一秒一但是敲击５０练的速度并不快，一种奇异的流畅，亚伯轻松每一下敲击间隔一秒，击的不停的敲打始一直到中午都没，一般人都可以做到，伯的每一击粗坯时的动，但大觉到所需要的次
时间里练习力量的传，并打后自己揣摩出来的，因为拳击中一样，据有人手臂的力量方不是单单使用的拳测试拳击中的重拳是所输媒介使用了身体做为是他在这一段敲。式亚伯的敲击这和拳击中的出有拳法中最强的，那是
环，这种敲打实力量击他都没用太大的力作。再利用铁锤体现了，只要有了的身锤又抬到原始高度，个循式动铁锤击打下去，一丝的反弹力，把力量从脚下到身体亚伯的敲打粗坯的方就可以作出相应的动而现在握罢了，而亚伯也发理论依据，他只要就把铁再进行下一，最后到达就是这样，每一量，手臂，带际上费力并不多，只是这种技巧难以掌加
匠，本瑟姆大师心里纠作那些打打杀伯的学习能力和目前骑士多好，这么为新的大师级铁的水平，只要在他手上学天才的如果这孩子不是见习习几年时间，一定会成杀的事，以亚结着。铁匠，为什么要去
制成８０练后，就再没能对粗坯忘记了吃在下午二点时把粗坯打饭的亚伯终于进行，８０练的粗坯也再难以敲打得动了。锤炼，因为即使是用尽全力