边其实种了很就变的幽暗无比。时阵，好多人白天来这里间想到的就是阴灵，湖我第一多大树，整日凉风阵乘凉，到了晚上

很整齐，他上了岁数的那种，正狗的老头，这老头看起慵懒的趴在地上睡等我回过头看去，纹，但是头发却才发现是一个牵着大下坐着的黑色大异常黑亮，梳扮的脚狗，估计站起来得有半，看不清品种，跟他一人高也是样，，满脸的皱觉。来有把年纪了

那老头笑眯眯的看才开口说道：脸惊恐的盯着他，向我，见我一

弟…，小兄“吓到你了啊…”

，是好还是得特断不出这湿别狼狈。不知所措，因为我有些老头是人是鬼透，显坏，再加上自己浑身我此时判

最后只能胡乱说道：

威猛……”“没有，就觉得你的狗挺

头睁开眼，盯突然抬了我说话一样，老头低，那狗则像是听到张嘴叫了一声着我头看了一眼大黑狗。

，我被大狼狗咬到屁股后对这种款式步。我吓得连忙恐惧感往后退了一，自从小时候回奶奶家是有种天生的

老头爽朗的一笑说：

很“没事，大黑来摸摸它么？”友好的，小兄弟要

持平了。四肢是瞬间支撑壮硕的没错，真的起身子，果真跟他凳上，差不多说完，那大黑就老头坐在石站起了身，矫健跟我猜的有半人高，此时那

大黑狗伸着长舌再次头，冲我叫了一声。

连忙摆我吓得了摆手，急着道：

下次……”“别别，下次，

黑开始整理书包，准方练老头和大这么大，我决定换了地，公园说完我就我是怎狗在我身边，备离开这里，么也练。不可能收心练习的

没精力跟这个陌生老头聊天。多，我也留给我的时间不

道刚收拾好东西，老头就笑着说：

“走了啊？”小兄弟准备

，说：我点头冲他一笑

练……恩……锻炼。”“恩，我换个地方

差点说漏嘴，还好道：老头也不知道我在说什么，他依旧笑着说

心专注，顺其自然，老想着练成可不行，呵呵”“锻炼这事儿，得静。

后背起书我敷衍的点了点头随包就跑开。，冲他挥了挥手，

老头笑着摸了摸它我下来。还是的头，它才平复那只叫大停的冲我叫喊，最后黑的狗看我要走，还作势要追，伸着大舌头不

友，包像是多年在凶我。见的老朋怕，怪怪的，最开始挺害只大黑狗，它仅是简单的说了两句话后，我就觉得他特别有亲也不知道为什么，我总觉得刚刚这老头括那冲我叫似乎也不是未和力，

想归想，我还是尽快挑了个没有湖水，不远处还景色不错。有座拱桥，看起来人的地方，这里依旧

到了水边石阶上，深我再次把书包了呼口气后闭上了眼睛。身上的水迹，再次站拍放了下来，拍

，稳稳的站住，要动弹己不的气息……我尽量让自只感受自己体内

个部位，我这次没有受它的那存在。水里退去，而是尽量再次传到身体的每急着往湖感几股冰凉感

，我脑中突然传来音：“静心个老头的声…”专注，顺其自然…了刚刚那这时候

清澈平，只而久乎感受不到自己的身体他的声音抚我急躁的内心一然”四字，久有脑中的想我似之，慢慢的法还在转动……默默的念着“顺其自样，我和，像是在安

往身后湖……我渐渐尝试着控制自己水上退去，很轻，很慢

竟出人意料完整开了眼睛。步，我呼了口气，随后后了一缓缓睁的退

水传到双脚上脚下面还有几条小鱼游个人此时，两只脚踩在湖动，只见我整我能清晰的感受到湖的冰凉感……水上面，

是我刚往后迈出一凉的笑着继续往后面走湖水里只感觉自己心跳瞬间加步，我整个人再一声落入了冰我激动的。去，可次“噗通”快，

就在我落是刚刚那个老一瞬间，我隐隐约约看水的站着一人一狗，逆着光到不远处的拱桥上，看不清脸，但肯定就头。

忙游到了岸边，爬上去我连上看去，可惜那老头后抹了把脸，连忙再次向拱桥失不见。和狗早已消

多亏了那我努力的回想起刚刚的感终于是体己的感觉，也会到了控制个老头受，自的暗中提醒。

疑是天大的突破，因为，只需要给我再多点儿时间，我我只在湖水上面站了一步，但是对于我来说，无虽然白了那种感觉定能熟悉的运用它。我脑中已经明

刚那个老头，还不知没有感悟到，刚刚我还嫌弃别人，向拱桥处跑没拿起背包迅速猜到他竟然是个高手真是肠子都悔青了，也确实想到这里，我去，道我多久才能

我相信自己会进步的只要找到他虚心求教，很快。

到他的太阳光升了起来我才放弃。半，可是公园实在太大，每一个角落，都看不我几乎找遍了点儿身影，直到

两圈也只是出了的是，我绕着公园跑了的人已经逐渐增多，小伙子好身体。对自己也是一些微汗，丝毫少老人家都夸我的人一起在公园里跑步，这没法练习感受个点公园灵力，我就跟着晨跑这种提升，让我惊喜没觉得累，反而精神抖擞，不

了个她一起出来吃早餐。接给苏春晓发短信，差不多七点后，我直约

着说：还觉得挺意外的，笑和苏春晓见面后，她看着我额头的汗，

…”“什么时候开始锻炼身体了呀…

腰，说道：我笑着一把搂住她的

“当然要练好身……”体，不然怎么对付你

“没个正经……”

……

准备找地方吃早餐，没玩笑，他穿后，我苏春晓开了个我们就往前走，走多远竟然遇到了正在跑着背心已经是满头大步的秦勇汗。

其实秦勇一直挺努，他爷爷的来成功的催成了他后是我们不知废，反而死并没有让他颓，当然这是后化剂道而已话。力，只

刚好我们三人一找了家包子。起随便店坐下

聊了会儿后，我想勇说道：了想跟秦

”“秦勇，有件事儿，能不能麻烦你……

子，辣椒，一口塞进嘴里，沾了点儿秦勇夹起一个包白了我一眼说道：

直不麻烦的……”“接说，什么麻烦

道：我点头认真对他说

“能不能把你爷爷的日记，借我看看？”