了,一没跑过那么远的距离…两圈!陈星颖离?陈惊讶的看了看整早饭就要以前自己跑那么远的算过圈至少是一颖顿时慌了神。昨天就估距个平台,从星的样子…难道上来没吃千米
除了体育课之外不在话下。但是看他们这个年纪的人来说周围的人,却都一了看其实对于脸游刃还经常运动打球,跑两不是竞速更别有余的样子…千米又
一哎…这下倒好自己的弱点第天就要暴露了。
跟着他们是陈星但颖也只好硬着头皮跑起来。
不一样的,才跑但是又不敢停下来喘吁吁,越跑陈星颖已经累得气了半圈多,每个人的体力都是越慢,。
的自他人都冲到了最是田干也就跑在自最前面。不…仔细一瞧前面。巴布鲁和晓鹏他们倒精神抖擞的一直冲在,这组除了山己面前
其实大多数人都在很前上去体力都很好的样子。面。看
这点距意放慢了离…”山田居然里宅惯了,真跑不动星颖搭起了话。啊…我平时在家还特脚步和陈“看来…你也缺乏运动
没有什么区别。闲情人自己居然连一个宅男不上哪还有想自己平时的陈星颖此刻连喘气都顾都比不过…不过转念一说话生活习惯似乎和宅男也的体。真丢力
“喂,山田,跑步的时候不要交头接耳。”的面前,威廉如此警告山田。正好再次路过威廉
是无意之中帮了陈星颖这真力去回他话了。,不用想着努一个大忙
的地,许多颖于两圈人都在等他。气喘吁吁的最后到达目跑完了…陈星终
?从来没运动过冠军不行”不少人开始“喂世界吐槽道。吗啊!平时
直摇头。就连晓鹏也在那里
在那感慨“真是的,早知道道。来打篮球。”之前就应该强行拖着他一起下
随着威廉一声令的位置开始寻找自己合开始做操!”“好了废。下,所有人迅速话少说,现在集
虽然手忙脚乱站好了。按照之前安排的站位但是好歹还是
想象中的要高。”威廉半真半假的说。质比我“嗯,还不错,素那么一点
昨晚操后,时间是开饭的时间。早已过七点,已经
点钟集堂。规定是八合。众人已经都很饿了,在威廉的领队之下来到了食
来到胃口吃任了食堂陈星颖只想大口大口的喝水何东毕竟刚刚,西。丝毫没有人生之经历了中的第一个2000米。
着早餐面包在那来。了。”此时晓鹏已经拿的不行啊!早里大口大口的吃了起就叫你多锻炼锻炼“我说你真
陈星颖喝完水则是趴在了桌子上。
以后再好好锻力的说道。这样,我炼的…”陈星颖有气无考完本来是想着高“谁知道会突然
在锻炼。”晓鹏依然一边吃“还高考完…你干脆着食物一边吐槽。说下辈子
。”坐在他们对面啦,没有运动孙启明轻描淡写的过的家伙一上来都这样“正常说道。
然后说着将一个包子惯了,又不面前“多锻炼几天就习。是真的身体素质差。”放在了陈星颖的
授着经验个过来人,作为前辈传说道,一看就是。吃一点吧,不然到好饿的!”孙“知道你现在没胃口,但还是时候训练一上午有的你启明如此
“好吧…谢谢你。”不口。然毫无胃面前的包子依过陈星颖看着自己的
人集合。休过来好歹是有了胃口将孙启明给的包子给吃恢复了又不走样。的食,进完了…味道还不错,基地的厨师物都是什么样的息了一段时间后陈星颖真想见识一下这个入能做出世界各地好歹是要到八点钟才味道
才刚开始,心情又沉重了起来。不过想着今天
……
众人吃完早饭后,就有配了一个水瓶。工作人员进来,给每人分
想起来了,平像那会儿军好星颖已经是第三次想打水的地方…真的感觉台上确实还有训的时候那样起这件事了。…陈
八点集合后,或许开始训练起了军姿。威廉的缘故,是考虑到刚吃完饭
在一起。伍快速地磨合重点是让这个队
力非常优散漫,于是改变外的。但是却意然后廉发现虽然这威计划些人绝大多数的体秀,
都接把他们拖了出来。威廉直是慢半拍的样子,气的中有几个人怎么其
“好了,俯卧撑知道地坐下观看。”他人原吗,原地坐两百个,其
果然威廉所谓些…的精彩节目,就是这
但是看能乖乖的做起了俯卧撑着威廉的凶狠的表情,似乎胆敢反抗的虽然很不情愿的样子,把。话一下被拖出来的几个人自己撂倒…只就能
肯定逃不过这一劫还真是哼,如果让汗。想到吧…一现在的自己200个俯卧撑出了冷不禁冒…陈星颖心想,但是真的恨不得去死自己做的话,这
还卧撑被威廉踹了两脚,其中有两个人做到一的力气做完了俯屁这几个人使出了吃奶半就趴在地上股。
队伍后,便成回到又开始了几个人完军姿训练。
步,效率得异常和之表演完毕前相比起来都变,在节目似乎起到报数还是踏的高。后,无论是了杀鸡儆猴的作用
就会时…如果维持的不直接打上好,威廉也是非常不过一上午的军姿手抬脚的动作累的,尤其是在维持来。些抬某
!这可要严格多了一时象征性的军训比升高
也不清楚度过这四个字…一上午暂时安全度星颖为什么想的是安全过了…陈终于这
陈星颖的肚子已经饿坏了果如孙启明所说,此时。
队期待食堂的午饭。兴冲冲的排起了
那几的倒是完全瘫倒在座位的陈星颖。上了,活像早晨个被体罚
张西望什么呢?”突朵。然一女性的声音传耳饭的时候东喂,打入陈星颖的“
颖被拉了回来。吸引过去的注意力“啊!抱歉!”陈星
“嗯!”然后陈星颖看着发了一下愣。眼前的人
“的少女除了短发之眼一看眼前都不像她。辰馨!?”不对,定外其他一点
简和养娃娃一般是个金发碧眼的西方直。最关键是明显妹子再加上雪白的皮肤
子也一脸懵逼的问道。“什么辰馨?辰馨是谁?”这个妹